Es erfordert Mut, anderen von den eigenen schmerzhaften Erlebnissen zu berichten. Bei Heike Rühmann, Autorin des Buches "Willkommen in Dir", war es sexueller Missbrauch und Gewalt, die sie als Kind und bis ins Jugendalter hinein erfahren musste. Erlebnisse, die sie viele Jahre lang nicht nur mit tiefster Scham und Angst erfüllten, sondern auch zu einer tiefgreifenden Entfremdung zu sich selbst und ihrem Körper führten.
Mit diesem Buch möchte die Autorin Mut machen, sich von solchen schmerzlichen Erlebnissen zu befreien. Dafür lässt sie uns nicht nur an ihrem eigenen Heilungsprozess teilhaben, mit Meditation und hilfreichen Fragen lädt sie dazu ein, einen neuen Blick auf sich selbst zu werfen - und zwar mitfühlend.
Ein Mutgeberin-Buch, geschrieben von einer Frau, die ihren eigenen unversehrten Ort mittlerweile gefunden hat und möchte, dass auch andere dieses "Willkommen in Dir" bald empfinden werden!
Mittwoch, den 05.11.2025 um 19.00 Uhr in der Beratungsstelle "BEST für alle" in Ahrensburg
Die Teilnahme ist kostenlos - um eine Spende wird gebeten.
