Therapeutisches Malen bietet die Möglichkeit, das innere Gleichgewicht zu stärken und zur Ruhe zu kommen. In einem Schnupperkurs von 90 Minuten begrenzt auf vier Teilnehmer:innen zeigt Silke Meier, Mentaltrainerin und freiberufliche Coachin in Ahrensburg, wie man mit Pinsel, Kreide und Farben Gefühle und Gedanken kreativ ausdrücken kann.
Der Schnupperkurs eignet sich besonders für Menschen, die einen neuen Weg zur Selbstfürsorge ausprobieren möchten und emotionalen Herausforderungen achtsam begegnen wollen.
Der Kursus findet am 21. Mai von 10 bis 11.30 Uhr in unseren Räumlichkeiten statt und ist kostenlos. Wir freuen uns jedoch über Spenden. Tipp der Kursleiterin: Gern legere Kleidung an diesem Tag tragen.
