Zweiter Vortrag der sechsteiligen Vortragsreihe von Silke Meier. Dieses Mal wendet sich die freiberufliche Coachin und Mentaltrainerin der Frage zu: Wovon hängt unser Verhalten ab?
Unser Verhalten in Stresssituationen wird tatsächlich von vielen Faktoren beeinflusst. Dazu zählen persönliche Erfahrungen, individuelle Überzeugungen und die aktuellen Lebensumstände. Auch die Art und Weise, wie wir mit Herausforderungen umgehen, spielt eine entscheidende Rolle. Deshalb wird die Mentaltrainerin an diesem Abend auch darauf eingehen, welche Techniken es gibt, um besser mit Belastungssituationen umzugehen.
Der Vortrag ist kostenfrei; wir freuen uns über Spenden.
